Samodisciplina
Verovatno najteži potez koji donosimo, naročito ženska populacija. Potrebno je da nam se desi nešto nepodnošljivo ili da nam život postane monoton pa da disciplinujemo sebe. To u većem smislu znači ispuniti slobodno vreme. Samim tim, postajemo ispunjeniji i drugačiji tokom obaveza koje su nam posao ili rutina. Manje televizije, više čitanja Nebitno da li je čitanje knjige ili članaka po internetu, bitno je čitati lepe teme. Jedan od najboljih primera su knjige Nore Roberts koja će vas odvesti u svet svojih likova za koje će te se vezati. Listanje lepih fotografija po internet stranicama umesto čitanje tračeva ili razgledanja tuđih profila, gde ko i kako pozira, gde je ko otišao pa se hvali, ko je slikao čašu alkohola na stolu. Umesto bezveze provedenog slobodnog vremena, čitanje lepih priča uneće u nas mir i lepa osećanja. Foto: Bustle Ignorisati "stanje u zemlji" Sve što nam se govori i nudi, sve oko čega se stvara buka, sve može biti laž i varka....